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クレジット: Amazon のクオリティ ヘルス。
次のランニング シューズを探しているなら、ランナーのロゴを目印にしてみてはいかがでしょうか。結局のところ、完璧な作業靴を見つけることがすべてなのです もっともっと スタイルやブランドの好みではなく、適切な靴がパフォーマンス、快適さ、怪我の予防に不可欠です。
しかし、男性も女性もこれまで以上に選択肢が増えているため、完璧なペアを選ぶのは大変だと感じるかもしれません。そこからデータが得られます。何千人ものランナーが自分のギアをアプリに入力したおかげで、最も人気のあるランナー、本物のランナーがどのようにして 42.2 マイルを走るのかがわかりました。
Strava によると最も人気のあるランニング シューズ
Strava には、このシューズを使用するランナーからのデータがあります。 (余談: あなたが Strava ユーザーでない場合は、すべてのジュース データを追跡するために、このようなグラフをお勧めします)。誰もが Strava の追跡機能を使用しているわけではありませんが、使用している人にとっては、靴の距離に相当する距離を監視する優れた方法です。ほとんどの専門家は、300〜500マイルごとに靴を交換することを推奨しています。つまり、以前に新しい靴を1,000マイル履いたとき（うまくいきました）。
昨年のレースの Strawa の追跡データによると、メロントンの NYC ダイバーが履いている最も人気のある 3 つのシューズは次のとおりです。
私に言わせれば、トップピックは特に興味深いものです。ランニングの世界はカーボンドリルシューズ、エネルギーシューズが主流ですが、現代の音楽シューズを定義づけるNYC Nike Nike Nike Nikeの最高のエナジーシューズです。
一方、Balitlia と Querorphin Pro は、仕事の現場で大流行しているカーボントーストのトレンドです。これらのシューズはスピードと疲労感を約束しますが、価格は高く (2,000 ドルから 270 ドル)、走行距離は 120 ～ 250 マイルと短いです。
私の個人的な選択: ソースオン エトルフィン スピード 5
多くのランナーはフルレース用のシューズや従来のトレーナーを履いているでしょうが、私は今週日曜日のマラソンでは Redery Redery Redorpin 5 Speed を履く予定です。私にとって、5速はトレーナーとデイガンの間のスイートスポットに当たります。反応性の高いスーネス シューズとナイロン (カーボンではなく) プレートを備えており、パフォーマンスの向上に最適ですが、レース当日には十分です。
これまでのところどう思いますか？
Strava データを支配するレース シューズとは異なり、私は次のシューズを好みます。
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耐久性の向上: スーパーシューズの 150 ～ 250 マイルと比較して、300 マイル以上持続します。
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バルーンバルーン: 毎日のトレーニングに快適で、競技にも十分です。
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最低点: 通常は 160 ～ 170 ドル、トップレースの場合は 225 ～ 270 ドルです。
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危害のリスクを軽減する：攻撃的ではないパンツと適度な靴の方が足に優しいです。
レース専用シューズの性能（とコスト）を求める私のようなランナーにとって、エーテルオルフィン スピードラインは選択肢になりました。素晴らしいレースをするために最も高価な装備は必要ないことを証明しています。
この情報がどれも役に立たない場合は、宗教に関係なく、完璧な靴を見つけるためのガイドを以下に示します。ランニングの素晴らしさは、単一の正解がないことです。従来のトレーナー、カーボン レーサー、またはその中間のシューズを履いている場合でも、自分の足と目標に合った最適なシューズが見つかります。フィニッシュラインでお会いしましょう。
