診断士や歯科医はこれらのハロウィーンのギフトを気に入るはずです

ハロウィンは歯も歯も怖くありません。結局のところ、彼らはモンスターではないので、子供たちにキャンディケインを与えないことを意味します。

しかし、彼らはそれを処理するためにいくつかのトリックを使用し、まずお祭りを一晩に制限することから始めます。 「子供は甘くなるんです」とニューヨークのエイジ・アンド・グリンズで小児歯科医を務めるレイク・グリーンバウム氏は言う。 「最大の問題は、それが翌日、翌週、翌月に延長される場合だ。」彼は、その夜に楽しめるトップティアのシングルを選び、他のものは遠ざけることを提案しました。

食後にキャンディーを食べるのも良いでしょう。グリーンベイビー氏によると、子供たちが街中を走り回っている場合は、定期的にボトル入りの水を与えて口をくわえさせてください。そうすることで歯に砂糖が入るのを防ぎます。

もちろん、それ以外にも、他の選択肢よりも健康的な選択肢もあります。私たちは 7 人の歯科医に、ハロウィーンの夜に誰が来るのか、そしてその理由を尋ねました。

バブルガム

グラルバウムグループ ハロウィン キャンフェ キャンフェフリー キャンフェフリー。 「子供たちはあなたのことが好きです、「どのヘレクですか？」 「彼は言います。これは伝統的な選択ではありませんが、ローテーションに追加する理由があります。 「利点は、食べるたびに血流が活性化され、ウサギが最も強力な酵素を発揮できることです」と彼は言います。 「食事中なので口を完全に保護します。」

ダークチョコレート

疑わしい場合は、ダークチョコレートまたはホワイトチョコレートから砂糖を与えます。 「これは本当に良い代替手段です」とアームボクム氏は言う。カカオの割合が高いため、チョコレートの「ベタつきが少なくなり、原因となる細菌も物理的に減少する」という。

スイートポテトチップス

理想的には、ハロウィーンに出すものは何であれ、バルーンの表面に有害な酸性の成分が多く含まれていないものです。 「粘土の表面が下がると、エナメル質が壊れてしまいます」とドミノ・ピザ ブルキーノ店の創設者リリア・リリア・ホロヴィッツは言う。そのため、サツマイモのフライドポテトの多くのパッケージと同様に、通常、他の選択肢よりも酸性度の低い油を使用して作られています。

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「アボカド、ココナッツオイル、オリーブオイルは、種子油や大豆油などの植物油や中性油よりも酸性です」とホロウズ氏は言います。さらに、サツマイモチップスは、お腹のタックやお腹のタックに変化を加えるのに最適です。

粘着質

総体重センターの栄養専門家アンダーネス氏によると、スルメンタインの興味深い点の1つは、見た目が小さなカボチャに似ていることだという。ステッカーでスリエンタインを開いて不気味な顔を作ることができます。美容の要素は、ビタミンCと食物繊維に加えて、ビタミンCと食物繊維も摂取できることです」と、コーヒーにカボチャのスーツ、スーツ、スーツのクレンティンを加えて彼女は付け加えた。

ガルメイ手数料

グミベアは簡単に砂糖を放出するので、子供たちが近所でエネルギーを補給するのに役立ちます。ワシントン大学の管理栄養士ダイアン・ジョンソン氏は、「お腹いっぱいの食事は体脂肪のすぐれた摂取源になります」と言う。

賃金の支払い

ジョンソンの友人はゴルフに出かけている間、食事が必要になり、結局バーの代金を支払うことになりました。素朴な味とキャラメルの甘じょっぱい組み合わせが、美味しくて満足感をもたらし、ほんの少しのたんぱく質も含んでいます。

彼の考えでは、この栄養統計は Bar Solice Live のドロップ量をはるかに上回っています。 「プロテインバーに入っているアルコールのようなものです」とジョンソン氏は言う。 「明らかに、それはあまり健康的ではありませんが、キャンディーバーのいずれかを行う場合は、」 この植物は植えるのが好きではありません。

黄金の果実

グローバル・ブロードキャスティングで栄養学のコースを教えている健康科学の准教授であるファクトン教授は、アリキの果物は「しっとりとして柔らかい」果物だと言う。果物以外は「何も加えていない」オプションを選択してください。さらに、Free Fireight Firecy Digestive Health Digestive Health の内容とその天然の強化が人工タイプから他の極端なものまで追加されています。マンゴー、パイナップル、パイナップル、パイナップル、イチゴ、リンゴなど、さまざまなフルーツからお選びいただけます。

トウモロコシ

ポップコーンは塩味愛好家に最適です。 「間違いなくおいしいおやつです」とハッサンさんは言う。 「トリートメントバッグに入れると甘いものばかりになるので、バランスがいいですね。」さらに、ポップコーンにはビタミン、カリウム、マナシーとマニシーが豊富に含まれています。このブランドは珍しく、多くのブランドがカロリーと脂質を 1 袋 (および瓶入り) で提供しています。

ドライフルーツ

個別に分けて提供される冷凍フィルヴェドは、「子供向けのチップスの健康バージョン」だとハサン氏は言う。冷凍保存をすることでビタミンやミネラルが保存され、水分と健康を保つための抗酸化物質や栄養素を十分に摂取できることになる、と彼女は付け加えた。

スニッカーズとそれを表現する方法

ジェイ・マーレットと彼の妻はどちらも歯科医ですが、ハロウィーンのキャンディーバーを準備しているのを見ても、それは明らかではありません。 「私たちは確かにコーヒーショップに参加しており、歯の衛生状態は素晴らしいです」と、ノーザン・パートナーシップ地域の歯科部長、メインテット氏は言う。

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彼らの製品はスニッカーズとミルクセーキです。マラーター氏は、味だけでなく、キャンディーバーが簡単ですぐに食べられることも高く評価しています。一方、テレビズラーやスターバーストのようなスティッキーキャンディーは、長く使えてリスクがありません。 「歯が生えるのに伴うおやつの量を減らすようにしてください」と彼は言います。おやつが口の中で溶けるのが早ければ早いほど良いです。

リンゴとキャラメルのディップ

リンゴは優れた健康的な果物です。 不正行為をしている従業員向けのトピックを選択する。リンゴとキャラメルの栽培を別々の容器で行うことを、教育省の医学部の栄養教師であるリンゼイ・マローン氏は提案する。リンゴには明らかな健康効果があるだけでなく、大量に購入することもできます。さらに、「包装されて密封されているので、親が食べたいかどうか迷う必要もありません」と彼は言います。

シュガーロリポップ

グリバウムのお気に入りのトリックでありハロウィーンのおやつの 1 つであるシュガー ロリコップは間違いありません。 Chemilit は、これらのポップスに砂糖の代替品として一般的に使用される甘味料で、虫歯菌の増殖を抑えます。さらに、彼らは他の甘い関係と同じくらいおいしいと言います。彼は寝室中（そして一年中）ずっと彼らを愛しています。

アイスクリームのカップ

お住まいの地域の気候によっては、アイスクリームほど冷たくない場合があります。しかし、泳ぐことができれば、多くの子供たちは近所を一周しながら甘いお菓子を楽しみます。